-
Mua hàng tích Sen PointTiêu dùng thả ga
Nội dung bài viết : [Ẩn]
Có tin được không? Chỉ bằng cách uống 1 trong 8 loại nước sau đây trong vài ngày là phần mỡ bụng của bạn sẽ tiêu hao một cách đáng kể. Chị em sẽ nhanh chóng sở hữu một vòng 2 thon gọn bao người mơ ước đấy nhé.
Tinh bột nghệ có thành phần chính là chất curcumin. Chất này khi đi vào cơ thể sẽ giúp tăng chuyển hóa mỡ thừa, “chặn” nguồn dưỡng chất khiến mô mỡ không thể phát triển, từ đó việc giảm béo hiệu quả nhanh hơn. Bên cạnh đó, tinh bột nghệ còn có tác dụng duy trì cholesterol trong máu ở mức ổn định nên không chỉ giúp giảm cân mà còn ngăn chặn được nguy cơ mắc những bệnh do béo phì gây ra như bệnh tim mạch, đột quỵ,…
Với những công dụng tuyệt vời như trên nên tinh bột nghệ từ xưa đã được xem là một "thần dược" giúp phái đẹp tìm lại vóc dáng cân đối chỉ sau vài ngày kiên trì uống. Trước những sự kiện quan trọng, chị em có thể pha bột nghệ với nước, trà hoặc thêm vào sinh tố hoa quả để uống, đảm bảo vòng eo sẽ thon gọn thấy rõ.
Chanh là loại quả chứa rất nhiều vitamin C mang lại hiệu quả tăng cường đốt cháy chất béo và calorie thừa trong cơ thể. Vì vậy, sẽ giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng. Ngoài ra, axit citric và pectin trong trái chanh còn đóng vai trò kiểm soát lượng đường trong máu, làm giảm cảm giác thèm ăn.
Bạn hãy thêm 1 chút muối vào nước chanh nhằm tăng thêm hương vị cho món nước thần kỳ này nhé. Lưu ý không nên cho thêm đường vì chất ngọt sẽ khiến nước chanh mất đi công dụng giảm cân đó.
Nếu các bạn nữ muốn giảm mỡ bụng cấp tốc thì uống nước dừa là một phương pháp hữu hiệu lắm đó. Nước dừa giàu dưỡng chất, vitamin giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, điều hòa tốt lượng đường và kiểm soát cơn thèm ăn.
Một cốc nước dừa sẽ cung cấp khoảng 50 calo cho cơ thể bạn nên đây là thức uống tuyệt hảo cho những ai đang giảm cân và muốn tiêu mỡ nhanh, giữ dáng mà còn đẹp da.
Rau bina hay còn gọi là rau chân vịt, cải bó xôi vốn đã quen thuộc với các chị em đang trong quá trình giảm cân. Công thức sinh tố cải bó xôi giảm cân rất đơn giản. Bạn chỉ cần rửa sạch một nắm bina, để ráo và thái khúc nhỏ, kết hợp cùng táo xanh gọt vỏ và ít gừng rồi cho tất cả vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
Uống sinh tố cải bó xôi trước bữa ăn có tác dụng giảm cân tới 43%, đồng thời ức chế 95% cảm giác thèm ăn. Do vậy, đây là loại nước cực hoàn hảo cho chế độ ăn uống giảm cân, tiêu mỡ cấp tốc của phái đẹp.
Trong danh sách thức uống giảm mỡ bụng nhanh không thể thiếu trà xanh. Với thành phần chính gồm catechin và tinh chất EGCG, trà xanh giúp giảm nồng độ chất béo trong máu, giảm tích tụ mỡ ở gan và các bộ phận khác trên cơ thể.
Đặc biệt, trong nước trà xanh còn chứa hàm lượng vitamin C rất cao cùng nhiều loại vitamin có khả năng phá vỡ các tế bào mỡ tích tụ ở bụng. Do đó, giảm mỡ bụng bằng uống trà xanh được coi là phương pháp lợi hại nhất.
Các loại trà bạc hà, nước lá bạc hà cung cấp rất ít calo và sở hữu hàm lượng chất xơ phong phú nên có tác dụng tăng cường trao đổi chất, kích thích tiêu hóa, ngăn ngừa chứng khó tiêu. Vì vậy, thức uống này giúp giảm cân, giảm mỡ bụng rất hiệu quả.
Chị em nên bắt đầu buổi sáng với 1 cốc trà bạc hà ấm hoặc lạnh để bắt đầu ngày mới sảng khoái hơn và còn giúp giảm mỡ bụng đáng kể nữa chứ. Bạn cũng có thể xay lá bạc hà lấy nước uống trước khi ăn sáng để cơ thể được thải bớt độc tố, giảm mỡ bụng một cách nhanh nhất có thể.
Nhâm nhi một tách trà gừng ấm vào mỗi sáng hoặc 30 phút trước khi ăn sẽ giúp hệ thống tiêu hóa làm việc tốt hơn, tăng cường tuần màu máu và làm giảm mỡ thừa tích tụ ở vùng bụng hiệu quả. Đặc biệt, thức uống bổ dưỡng này còn có công dụng nâng cao sức đề kháng cho cơ thể để chống lại cảm cúm, cảm lạnh vào mùa đông hay những lúc thời tiết thay đổi thất thường.
Bạn hãy chia sẻ bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả, thần tốc trên đây cho bạn bè mình cùng biết và áp dụng nhé. Và đừng quên ghé những cửa hàng được tích điểm Sen Point để mua sắm thông minh và tiết kiệm.
Hướng dẫn tích điểm Sen Point
